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Meditation und Entspannung im Fitnesscenter
Vous êtes une école, un hôpital, un établissement de repos ou de santé, une association, une collectivité territoriale… Je vous propose des séances de sophrologie en groupe adaptées à vos attentes et à vos besoins.

De manière générale, la Sophrologie permet l’amélioration de la qualité de la vie communautaire impliquant des relations humaines. Elle concerne tous les membres du corps social, sa méthodologie s’accorde particulièrement avec les besoins des cadres dirigeants, des chefs d’équipe, des travailleurs sociaux, des enseignants, des personnels soignants, des personnes ayant des conditions de travail pénibles, des travailleurs de nuit ou en horaires décalés… en leur permettant de renforcer leurs capacités d’écoute, de dialogue, de gestion du stress, de motivation et de récupération.

Concernant le jeune public, je propose des interventions basée sur la Sophrologie ludique autour de thématiques qu’il est possible de définir conjointement. Mon travail peut venir en complément d’une démarche spécifique ou s’intégrer à un projet pédagogique particulier. Ayant une connaissance du milieu enseignant, je m’engage à travailler dans la concertation et l’adaptation aux contraintes qui me sont données.

Lieu : Les séances se déroulent dans vos locaux ou le lieu de votre choix, la seule contrainte est la mise à disposition d’une salle dédiée au calme.

Durée : les séances ont une durée variable de 45 mn à 2h en fonction du public et de leur objectif .

Tarif : sur consultation et en fonction de votre demande.