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Cabinet de Sophrologie, Relaxation et Coaching de Vie
Vanessa MUNAR – Sophrologue-Relaxologue

Bonjour et bienvenue sur ce blog.

Il parle de bien-être, de santé, d'épanouissement et peut-être un peu de vous aussi...

Dans un monde en perpétuelle évolution, exigeant et contraignant, il est parfois difficile de garder le juste équilibre… il est alors parfois utile de se ressourcer, de se recentrer, d’accroître ses potentiels ou tout simplement de prendre le temps de poser un nouveau regard sur nous-même et sur ce qui nous entoure !

Bonne lecture et n'hésitez pas à commenter et à partager !

  • Pour préserver votre santé au travail !

    Pour préserver votre santé au travail !

    Selon les résultats d’une étude réalisée par le cabinet Stimulus spécialisé en bien-être et santé au travail, entre 2013 et 2017, 1/4 des salariés français sont dans un “état d’hyperstress » qui met leur santé en danger. Ce chiffre doit nous faire réfléchir et réagir car de nos jours, le travail a pris une place considérable dans